5.6 km | 02:08:50 | 22:53/km日期: 2021-03-30 09:01 - 平均心率: 83 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 13'09" / 46'05" / 33'20" / 18'06" / 09'28" / 13'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'07" (+03'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 46'04" (+36'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 33'20" (+23'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'06" (+08'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'53" (+04'26") | 627 / 5627 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 78~94 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 94~106 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 106~110 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 110~117 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 117~120 | 97.5~100% |
| 最大心率為120 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 93.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'09" | 00:13'09" |
| 2 | 46'05" | 00:59'14" |
| 3 | 33'20" | 01:32'34" |
| 4 | 18'06" | 01:50'40" |
| 5 | 09'28" | 02:00'08" |
| 5.6 | 13'53" | 02:08'51" |
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