kevineliao 2021/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

kevineliao 高雄
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10.5 km | 01:13:07 | 06:56/km

日期: 2021-03-30 20:23 - 地點: 竹科竹南基地 - 天氣: 陰，無風 - 卡路里: 663 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'57" / 06'26" / 06'50" / 06'54" / 06'50" / 07'08" / 06'54" / 07'09" / 07'11" / 06'58" / 07'13" /

3月累積里程 : 83.11 km

Adidas Adizero adios 5w 累積 : 1023.8 km

GPX 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'26"	00:13'23"
3	06'50"	00:20'13"
4	06'54"	00:27'07"
5	06'50"	00:33'57"
6	07'08"	00:41'05"
7	06'54"	00:47'59"
8	07'09"	00:55'08"
9	07'11"	01:02'19"
10	06'58"	01:09'17"
10.5	07'13"	01:13'07"

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成績 : 01:07:05

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