10.0 km | 00:54:45 | 05:28/km日期: 2021-03-30 21:25 - 平均心率: 128 - 卡路里: 614 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'48" / 05'34" / 05'25" / 05'23" / 05'35" / 05'25" / 05'33" / 05'23" / 05'19" / 5450'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'14") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 05'28" (+00'07") | 1600 / 3200 |
| 3 | | 05'29" (+00'08") | 1600 / 4800 |
| 4 | | 05'31" (+00'10") | 1600 / 6400 |
| 5 | | 05'24" (+00'03") | 1600 / 8000 |
| 6 | | 05'21" | 1600 / 9600 |
| 7 | | 05'27" (+00'06") | 401 / 10001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 91.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 05'34" | 00:13'22" |
| 3 | 05'25" | 00:18'47" |
| 4 | 05'23" | 00:24'10" |
| 5 | 05'35" | 00:29'45" |
| 6 | 05'25" | 00:35'10" |
| 7 | 05'33" | 00:40'43" |
| 8 | 05'23" | 00:46'06" |
| 9 | 05'19" | 00:51'25" |
| 10.0 | 05'26" | 00:56'52" |
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