8.2 km | 00:57:14 | 06:58/km日期: 2021-03-31 05:12 - 平均心率: 132 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'51" / 06'21" / 06'43" / 07'09" / 06'51" / 06'44" / 07'19" / 07'28" / 08'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" (+00'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'27" (+01'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'11" (+01'51") | 205 / 8205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
115.49 km 
丫拖 玫瑰紅 累積 :
2348.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'21" | 00:13'12" |
| 3 | 06'43" | 00:19'55" |
| 4 | 07'09" | 00:27'04" |
| 5 | 06'51" | 00:33'55" |
| 6 | 06'44" | 00:40'39" |
| 7 | 07'19" | 00:47'58" |
| 8 | 07'28" | 00:55'26" |
| 8.2 | 08'12" | 00:57'07" |
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