8.1 km | 01:08:41 | 08:27/km日期: 2021-03-31 14:01 - 總爬升: 214 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'16" / 10'46" / 07'15" / 05'46" / 06'31" / 07'16" / 10'06" / 09'24" / 43'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'45" (+04'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+01'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'05" (+04'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'24" (+03'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 36'27" (+30'41") | 119 / 8119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 78~94 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 94~106 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 106~110 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 110~117 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 117~120 | 97.5~100% |
| 最大心率為120 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 93.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 10'46" | 00:18'02" |
| 3 | 07'15" | 00:25'17" |
| 4 | 05'46" | 00:31'03" |
| 5 | 06'31" | 00:37'34" |
| 6 | 07'16" | 00:44'50" |
| 7 | 10'06" | 00:54'56" |
| 8 | 09'24" | 01:04'20" |
| 8.1 | 43'23" | 01:09'31" |
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