10.0 km | 00:41:59 | 04:12/km日期: 2015-02-04 18:37 - 平均心率: 169 - 卡路里: 539 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 71%
Pace: 05'19" / 04'39" / 04'03" / 04'08" / 04'03" / 04'00" / 04'04" / 04'05" / 03'55" / 03'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 79.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 04'39" | 00:09'58" |
| 3 | 04'03" | 00:14'01" |
| 4 | 04'08" | 00:18'09" |
| 5 | 04'03" | 00:22'12" |
| 6 | 04'00" | 00:26'12" |
| 7 | 04'04" | 00:30'16" |
| 8 | 04'05" | 00:34'21" |
| 9 | 03'55" | 00:38'16" |
| 10.0 | 03'47" | 00:41'59" |
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