10.0 km | 01:04:44 | 06:27/km日期: 2021-04-06 17:26 - 平均心率: 166 - 卡路里: 703 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 57%
Pace: 07'17" / 06'45" / 06'43" / 06'42" / 06'40" / 06'29" / 06'12" / 06'06" / 06'01" / 05'41" / 07'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
24.07 km 
Adidas Ultraboost 19 累積 :
1094.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'45" | 00:14'02" |
| 3 | 06'43" | 00:20'45" |
| 4 | 06'42" | 00:27'27" |
| 5 | 06'40" | 00:34'07" |
| 6 | 06'29" | 00:40'36" |
| 7 | 06'12" | 00:46'48" |
| 8 | 06'06" | 00:52'54" |
| 9 | 06'01" | 00:58'55" |
| 10 | 05'41" | 01:04'36" |
| 10.0 | 07'26" | 01:04'44" |
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