7.7 km | 01:05:53 | 08:35/km日期: 2021-04-07 18:59 - 平均心率: 112 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 10'04" / 09'24" / 08'43" / 13'05" / 08'52" / 07'01" / 05'57" / 13'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'12" (+03'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'24" (+03'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'43" (+02'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'07" (+02'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'51" (+02'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'45" (+06'49") | 675 / 7675 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
129.38 km 
MIZUNO RIDER 24 OSAKA 累積 :
541.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'04" | 00:10'04" |
| 2 | 09'24" | 00:19'28" |
| 3 | 08'43" | 00:28'11" |
| 4 | 13'05" | 00:41'16" |
| 5 | 08'52" | 00:50'08" |
| 6 | 07'01" | 00:57'09" |
| 7 | 05'57" | 01:03'06" |
| 7.7 | 13'35" | 01:12'17" |
展開計圈分析
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