2.1 km | 00:11:53 | 05:47/km日期: 2021-04-07 19:42 - 平均心率: 132 - 卡路里: 163 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 99% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 05'38" / 05'51" / 07'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'38" | 1000 / 1000 |
2 | | 05'50" (+00'12") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'45" (+01'07") | 45 / 2045 |
4 | | 16'31" (+10'53") | 3 / 2049 |
5 | | 13'30" (+07'52") | 2 / 2051 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 96.73 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'38" | 00:05'38" |
2 | 05'51" | 00:11'29" |
2.1 | 07'47" | 00:11'53" |