鄭智穗 2021/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

鄭智穗台南
ID 370369

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2.6 km | 00:19:43 | 07:33/km

日期: 2021-04-07 20:35 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 08'43" / 06'30" / 07'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'26"

(08'26")

08'26" (+01'58")

1000 / 1000

2

06'28"

(14'55")

06'28"

1000 / 2000

3

04'48"

(19'43")

07'55" (+01'27")

607 / 2607

4月累積里程 : 456.90 km

streak 7 桃累積 : 1120.1 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

江桓丞（小江）, 廖育乾和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'43"	00:08'43"
2	06'30"	00:15'13"
2.6	07'54"	00:20'01"

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