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羊小明
台南
ID 5912
285 位追隨者
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羊小明
0.0 km
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00:03:42
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0.0 km/h
日期:
2013-04-17 06:36
-
地點:
樹谷活力館
-
天氣:
普通
-
溫度:
24°C
-
濕度:
72%
鐵人三項半程反順序之轉換站2
4月累積里程 :
235.13 km
XT 上傳
| 11 years ago
Andy Yang
,
程偉修
和其他
26
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
ricky tseng
妳的體力只參加半鐵會不會太浪費~?
2013-04-17 18:52 ·
1
個人推
羊小明
ricky 大 ,因為單車跟游泳都剛學或練習約一年,整個速度跟體力還需要再加油!! 要不然會被關門^^"
2013-04-17 19:27 ·
1
個人推
Stanely
是阿!ricky大說的對!以你的現況應該沒問題的!記得我第一次參加就參加全鐵,當時傻傻的陪同事報名。2011梅花湖不過成績不好(330粉長的時間)!志在參加好玩就好!到終點時,真的很感動!快痛哭流涕,哈哈、、
2013-04-17 21:14 ·
ricky tseng
別擔心啦! 跑步的心肺可以應付騎他2項.步果妳的游泳要再加強.不然就步要參加海泳.跟游泳池差超多的說~
2013-04-17 21:55 ·
羊小明
感謝大家的鼓勵!游泳再練個一年,我一定要參加標鐵^_^
2013-04-17 22:19 ·
ricky tseng
加油~
2013-04-17 22:27 ·
1
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羊小明
想說歷經海泳看能否對水感有不同的收穫。
2013-04-17 22:27 ·
櫻桃姐
加油!我們精神與你同在。
2013-04-17 22:28 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
0.1
1.1
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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