6.6 km | 00:40:00 | 06:02/km日期: 2021-04-09 07:32 - 平均心率: 153 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'21" / 06'01" / 07'10" / 06'04" / 05'00" / 04'39" / 09'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+02'22") | 723 / 723 |
| 2 | | 05'58" (+01'26") | 1000 / 1723 |
| 3 | | 06'06" (+01'34") | 1000 / 2723 |
| 4 | | 05'53" (+01'21") | 1000 / 3723 |
| 5 | | 05'34" (+01'02") | 362 / 4085 |
| 6 | | 04'57" (+00'25") | 1000 / 5085 |
| 7 | | 04'33" (+00'01") | 1000 / 6085 |
| 8 | | 04'32" | 107 / 6192 |
| 9 | | 11'55" (+07'23") | 419 / 6612 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
132.65 km 
Asics Tartheredge 2 Tenka 累積 :
1075.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 06'01" | 00:14'22" |
| 3 | 07'10" | 00:21'32" |
| 4 | 06'04" | 00:27'36" |
| 5 | 05'00" | 00:32'36" |
| 6 | 04'39" | 00:37'15" |
| 6.6 | 09'57" | 00:43'21" |
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