2.8 km | 00:26:57 | 09:45/km日期: 2021-04-09 17:30 - 平均心率: 130 - 卡路里: 169 Cal - 總步數: 3976 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 08'44" / 08'44" / 12'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'49" | 1000 / 1000 | 159 / 71 |
| 2 | | 08'52" (+00'03") | 1001 / 2001 | 157 / 71 |
| 3 | | 12'07" (+03'18") | 761 / 2763 | 126 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 53.93 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 08'44" | 00:17'28" |
| 2.8 | 12'25" | 00:26'57" |
留言 
