4.2 km | 02:00:16 | 28:27/km日期: 2021-04-12 09:26 - 平均心率: 82 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 30'54" / 31'27" / 20'22" / 26'02" / 50'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 30'54" (+10'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 31'26" (+11'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 20'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 26'01" (+05'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 50'40" (+30'18") | 227 / 4227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 78~94 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 94~106 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 106~110 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 110~117 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 117~120 | 97.5~100% |
| 最大心率為120 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 96.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 30'54" | 00:30'54" |
| 2 | 31'27" | 01:02'21" |
| 3 | 20'22" | 01:22'43" |
| 4 | 26'02" | 01:48'45" |
| 4.2 | 50'38" | 02:00'16" |
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