孫提陞 2021/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

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6.1 km | 00:35:28 | 05:51/km

日期: 2021-04-13 15:58 - 地點: 綜合運動場 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'18" / 05'58" / 05'49" / 05'54" / 05'35" / 05'26" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'13"

(06'13")

06'17" (+00'54")

988 / 988

2

05'58"

(12'11")

05'53" (+00'30")

1011 / 1999

3

05'48"

(17'59")

05'49" (+00'26")

995 / 2995

4

05'55"

(23'54")

05'53" (+00'30")

1003 / 3998

5

05'40"

(29'34")

05'39" (+00'16")

1002 / 5001

展開計圈分析

4月累積里程 : 202.33 km

Android - SHARP FS8010 上傳 | 3 years ago

周念頤, 王裕政和其他 45 人說推

·

觀看另 13 則留言

郭耀宗跑步健康快樂！

2021-04-13 22:48 ·

1 個人推

邱正萍孫大您實在太強大了！7-11👍💪！

2021-04-14 11:40 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'58"	00:12'16"
3	05'49"	00:18'05"
4	05'54"	00:23'59"
5	05'35"	00:29'34"
6	05'26"	00:35'00"
6.1	04'23"	00:35'15"

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