5.0 km | 00:33:11 | 06:36/km日期: 2021-04-14 20:32 - 平均心率: 147 - 卡路里: 212 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 00'14" / 06'53" / 06'51" / 08'17" / 05'24" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'40" | 24 / 5024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 75.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'14" | 00:00'14" |
| 2 | 06'53" | 00:07'07" |
| 3 | 06'51" | 00:13'58" |
| 4 | 08'17" | 00:22'15" |
| 5 | 05'24" | 00:27'39" |
| 5.0 | 04'42" | 00:27'46" |
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