4.1 km | 01:08:33 | 16:35/km日期: 2021-04-16 11:06 - 平均心率: 83 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 28°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 12'34" / 22'08" / 17'22" / 14'56" / 12'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 22'08" (+09'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'21" (+04'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'56" (+02'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'54" | 129 / 4129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 78~94 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 94~106 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 106~110 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 110~117 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 117~120 | 97.5~100% |
| 最大心率為120 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 96.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'34" | 00:12'34" |
| 2 | 22'08" | 00:34'42" |
| 3 | 17'22" | 00:52'04" |
| 4 | 14'56" | 01:07'00" |
| 4.1 | 11'55" | 01:08'33" |
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