郭小言 2015/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

郭小言高雄
ID 55539

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9.0 km | 01:04:53 | 07:11/km

日期: 2015-02-12 19:39 - 卡路里: 650 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64%

Pace: 07'41" / 06'27" / 06'45" / 07'47" / 07'09" / 08'01" / 07'06" / 07'42" / 06'08" / 04'10" /

基本訓練

2月累積里程 : 56.83 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

翁阿逢, Fang 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	06'27"	00:14'08"
3	06'45"	00:20'53"
4	07'47"	00:28'40"
5	07'09"	00:35'49"
6	08'01"	00:43'50"
7	07'06"	00:50'56"
8	07'42"	00:58'38"
9	06'08"	01:04'46"
9.0	04'04"	01:04'52"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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