6.6 km | 00:50:11 | 07:35/km日期: 2021-04-17 15:03 - 平均心率: 139 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 10'08" / 06'26" / 09'17" / 07'06" / 07'35" / 12'13" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'28" (+03'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'17" (+02'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'51" (+03'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'22") | 607 / 6607 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
80.94 km 
mizuno wave rider 23 累積 :
1040.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'08" | 00:10'08" |
| 2 | 06'26" | 00:16'34" |
| 3 | 09'17" | 00:25'51" |
| 4 | 07'06" | 00:32'57" |
| 5 | 07'35" | 00:40'32" |
| 6 | 12'13" | 00:52'45" |
| 6.6 | 06'10" | 00:56'30" |
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