13.1 km | 01:10:12 | 05:21/km日期: 2015-02-13 18:02 - 地點: 埔心 - 天氣: 涼 - 平均心率: 40 - 卡路里: 1128 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 52%
Pace: 05'19" / 05'21" / 05'19" / 05'24" / 05'22" / 05'23" / 05'15" / 05'16" / 05'17" / 05'11" / 05'15" / 05'20" / 05'29" / 09'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
174.24 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
3489.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'21" | 00:10'40" |
| 3 | 05'19" | 00:15'59" |
| 4 | 05'24" | 00:21'23" |
| 5 | 05'22" | 00:26'45" |
| 6 | 05'23" | 00:32'08" |
| 7 | 05'15" | 00:37'23" |
| 8 | 05'16" | 00:42'39" |
| 9 | 05'17" | 00:47'56" |
| 10 | 05'11" | 00:53'07" |
| 11 | 05'15" | 00:58'22" |
| 12 | 05'20" | 01:03'42" |
| 13 | 05'29" | 01:09'11" |
| 13.1 | 09'14" | 01:10'12" |
留言 
