8.1 km | 00:53:59 | 06:40/km日期: 2021-04-19 19:16 - 平均心率: 134 - 卡路里: 635 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'22" / 06'49" / 05'36" / 06'57" / 07'07" / 08'15" / 06'20" / 06'09" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+01'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'09" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'30" (+00'55") | 82 / 8082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 43.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'49" | 00:14'11" |
| 3 | 05'36" | 00:19'47" |
| 4 | 06'57" | 00:26'44" |
| 5 | 07'07" | 00:33'51" |
| 6 | 08'15" | 00:42'06" |
| 7 | 06'20" | 00:48'26" |
| 8 | 06'09" | 00:54'35" |
| 8.1 | 06'27" | 00:55'07" |
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