莊堃志 2021/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

莊堃志台中
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6.0 km | 00:56:24 | 09:23/km

日期: 2021-04-19 19:53 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 09'00" / 08'41" / 10'21" / 10'28" / 09'07" / 08'42" / 10'00" /

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莊堃志

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基本訓練

4月累積里程 : 63.65 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

邱青宏, 方大帥和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'00"	00:09'00"
2	08'41"	00:17'41"
3	10'21"	00:28'02"
4	10'28"	00:38'30"
5	09'07"	00:47'37"
6	08'42"	00:56'19"
6.0	10'03"	00:56'25"

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成績 : 01:07:05

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