7.1 km | 00:49:12 | 06:57/km日期: 2021-04-19 19:24 - 平均心率: 134 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'54" / 06'58" / 06'56" / 07'01" / 06'56" / 07'10" / 06'52" / 05'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 51.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'58" | 00:13'52" |
| 3 | 06'56" | 00:20'48" |
| 4 | 07'01" | 00:27'49" |
| 5 | 06'56" | 00:34'45" |
| 6 | 07'10" | 00:41'55" |
| 7 | 06'52" | 00:48'47" |
| 7.1 | 05'51" | 00:49'12" |
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