7.1 km | 00:35:26 | 05:00/km日期: 2021-04-22 20:54 - 平均心率: 172 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 04'44" / 05'12" / 05'12" / 05'10" / 05'10" / 05'09" / 04'25" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'25" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+01'24") | 70 / 7070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
53.94 km 
母子鱷魚 三代Y拖-黑3 累積 :
1023.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 05'12" | 00:09'56" |
| 3 | 05'12" | 00:15'08" |
| 4 | 05'10" | 00:20'18" |
| 5 | 05'10" | 00:25'28" |
| 6 | 05'09" | 00:30'37" |
| 7 | 04'25" | 00:35'02" |
| 7.1 | 05'57" | 00:35'27" |
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