10.0 km | 00:45:06 | 04:30/km日期: 2021-04-24 05:52 - 地點: 美術館 - 天氣: 晴 - 平均心率: 160 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'37" / 04'25" / 04'32" / 04'24" / 04'32" / 04'33" / 04'35" / 04'27" / 04'32" / 04'27" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'38" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'24" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'31" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'31" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'33" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'35" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'26" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'32" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'26" (+00'03") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'51" | 10 / 10010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
235.08 km 
NIKE (Pink) ZoomX Vaporfly 累積 :
450.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'37" | 00:04'37" |
| 2 | 04'25" | 00:09'02" |
| 3 | 04'32" | 00:13'34" |
| 4 | 04'24" | 00:17'58" |
| 5 | 04'32" | 00:22'30" |
| 6 | 04'33" | 00:27'03" |
| 7 | 04'35" | 00:31'38" |
| 8 | 04'27" | 00:36'05" |
| 9 | 04'32" | 00:40'37" |
| 10 | 04'27" | 00:45'04" |
| 10.0 | 03'11" | 00:45'06" |
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