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大城
彰化
ID 272780
10 位追隨者
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大城
半馬
|
02:28:35
|
07:02/km
|
第3半馬
2021 第二屆 BC臺灣柏釧公益路跑
官方成績
日期
2021-04-24
成績
02:28:35
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:02/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'04")
00:33'04"
01:08'43"
10 km
(01:08'43")
00:35'39" (+02'35")
15 km
(01:45'07")
00:36'24" (+03'20")
01:16'28" (+07'45")
20 km
(02:25'11")
00:40'04" (+07'00")
Finish
(02:28:35)
日期:
2021-04-24 06:00
-
總爬升:
191 m
-
卡路里:
1333 Cal
-
平均步頻:
158
-
溫度:
22°C
-
濕度:
84%
-
PM2.5:
良好(13)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'24"
(06'24")
06'24" (+00'11")
1000 / 1000
2
06'13"
(12'38")
06'13"
1000 / 2000
3
06'34"
(19'13")
06'34" (+00'21")
1000 / 3000
4
06'40"
(25'53")
06'40" (+00'27")
1000 / 4000
5
06'36"
(32'29")
06'36" (+00'23")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
06'58"
(39'27")
06'58" (+00'45")
1000 / 6000
7
07'02"
(46'30")
07'02" (+00'49")
1000 / 7000
8
07'00"
(53'30")
07'00" (+00'47")
1000 / 8000
9
06'58"
(01:00'29")
06'58" (+00'45")
1000 / 9000
10
06'54"
(01:07'23")
06'54" (+00'41")
1000 / 10000
11
07'09"
(01:14'33")
07'09" (+00'56")
1000 / 11000
12
06'56"
(01:21'30")
06'56" (+00'43")
1000 / 12000
13
07'10"
(01:28'40")
07'10" (+00'57")
1000 / 13000
14
07'11"
(01:35'51")
07'11" (+00'58")
1000 / 14000
15
07'20"
(01:43'12")
07'20" (+01'07")
1000 / 15000
16
07'17"
(01:50'29")
07'17" (+01'04")
1000 / 16000
17
07'27"
(01:57'56")
07'27" (+01'14")
1000 / 17000
18
08'16"
(02:06'13")
08'16" (+02'03")
1000 / 18000
19
08'15"
(02:14'28")
08'15" (+02'02")
1000 / 19000
20
07'57"
(02:22'25")
07'57" (+01'44")
1000 / 20000
21
06'09"
(02:28'35")
06'18" (+00'05")
976 / 20976
賽後評分:
很好
給 4 星
4月累積里程 :
76.87 km
TCX 2.0 上傳
| 3 years ago
Gim chiu
,
楊樂樂(二哥)
和其他
3
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'43"
00:06'43"
2
06'14"
00:12'57"
3
06'50"
00:19'47"
4
06'40"
00:26'27"
5
06'37"
00:33'04"
6
06'59"
00:40'03"
7
07'03"
00:47'06"
8
07'40"
00:54'46"
9
06'58"
01:01'44"
10
06'59"
01:08'43"
11
07'10"
01:15'53"
12
07'13"
01:23'06"
13
07'11"
01:30'17"
14
07'30"
01:37'47"
15
07'20"
01:45'07"
16
07'30"
01:52'37"
17
07'28"
02:00'05"
18
08'16"
02:08'21"
19
08'53"
02:17'14"
20
07'57"
02:25'11"
21.0
06'17"
02:31'20"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
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