10.1 km | 00:54:45 | 05:24/km日期: 2021-04-24 18:40 - 平均心率: 155 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 66%
Pace: 05'48" / 05'32" / 05'30" / 05'30" / 05'20" / 05'19" / 05'18" / 05'07" / 05'38" / 04'59" / 05'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
50.92 km 
NIKE Turbo 2 累積 :
823.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'32" | 00:11'20" |
| 3 | 05'30" | 00:16'50" |
| 4 | 05'30" | 00:22'20" |
| 5 | 05'20" | 00:27'40" |
| 6 | 05'19" | 00:32'59" |
| 7 | 05'18" | 00:38'17" |
| 8 | 05'07" | 00:43'24" |
| 9 | 05'38" | 00:49'02" |
| 10 | 04'59" | 00:54'01" |
| 10.1 | 05'45" | 00:54'45" |
留言 
