7.1 km | 00:42:23 | 05:57/km日期: 2021-04-27 21:13 - 平均心率: 135 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'35" / 05'18" / 05'32" / 05'35" / 05'59" / 06'24" / 07'16" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'15" (+01'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'50" (+01'33") | 108 / 7108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 212.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'18" | 00:10'53" |
| 3 | 05'32" | 00:16'25" |
| 4 | 05'35" | 00:22'00" |
| 5 | 05'59" | 00:27'59" |
| 6 | 06'24" | 00:34'23" |
| 7 | 07'16" | 00:41'39" |
| 7.1 | 06'54" | 00:42'24" |
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