6.2 km | 00:34:31 | 05:35/km日期: 2021-04-29 19:42 - 平均心率: 150 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 05'39" / 05'18" / 05'13" / 05'40" / 05'47" / 05'58" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" | 182 / 6182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
56.40 km 
Mizuno Wave Rider 23 SW 累積 :
729.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'18" | 00:10'57" |
| 3 | 05'13" | 00:16'10" |
| 4 | 05'40" | 00:21'50" |
| 5 | 05'47" | 00:27'37" |
| 6 | 05'58" | 00:33'35" |
| 6.2 | 05'07" | 00:34'31" |
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