Strong.C 2015/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

Strong.C 桃園
ID 7505

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18.8 km | 02:22:36 | 07:35/km

日期: 2015-02-22 07:15 - 總爬升: 467 m - 卡路里: 980 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 96%

Pace: 06'42" / 07'13" / 06'22" / 05'41" / 05'59" / 05'57" / 05'52" / 09'49" / 06'00" / 06'16" / 05'50" / 19'27" / 06'35" / 07'34" / 15'31" / 05'34" / 07'24" / 04'37" / 05'29" /

2月累積里程 : 71.12 km

adidas supernova sequnce 6m 累積 : 2858.3 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

陳明昕, 江明修和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	07'13"	00:13'55"
3	06'22"	00:20'17"
4	05'41"	00:25'58"
5	05'59"	00:31'57"
6	05'57"	00:37'54"
7	05'52"	00:43'46"
8	09'49"	00:53'35"
9	06'00"	00:59'35"
10	06'16"	01:05'51"
11	05'50"	01:11'41"
12	19'27"	01:31'08"
13	06'35"	01:37'43"
14	07'34"	01:45'17"
15	15'31"	02:00'48"
16	05'34"	02:06'22"
17	07'24"	02:13'46"
18	04'37"	02:18'23"
18.8	05'29"	02:22'36"

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10.0 km | 01:10:20 | 07:01/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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