10.3 km | 01:19:00 | 07:40/km日期: 2021-05-02 16:47 - 平均心率: 145 - 卡路里: 658 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'54" / 06'36" / 07'24" / 07'41" / 08'00" / 08'31" / 07'47" / 06'51" / 08'17" / 07'20" / 12'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'59" (+01'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'31" (+01'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'46" (+01'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'51" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'16" (+01'40") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'19" (+00'43") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 12'10" (+05'34") | 301 / 10301 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
87.16 km 
Nike Zoom Pegasus 35 累積 :
1389.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'36" | 00:13'30" |
| 3 | 07'24" | 00:20'54" |
| 4 | 07'41" | 00:28'35" |
| 5 | 08'00" | 00:36'35" |
| 6 | 08'31" | 00:45'06" |
| 7 | 07'47" | 00:52'53" |
| 8 | 06'51" | 00:59'44" |
| 9 | 08'17" | 01:08'01" |
| 10 | 07'20" | 01:15'21" |
| 10.3 | 12'09" | 01:19'01" |
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