5.0 km | 01:00:33 | 12:00/km日期: 2021-05-01 04:35 - 平均心率: 106 - 卡路里: 263 Cal - 總步數: 5594 - 平均步頻: 92 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 11'54" / 11'26" / 11'54" / 12'09" / 12'10" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'54" (+00'16") | 1000 / 1000 | 87 / 96 |
| 2 | | 11'38" | 1000 / 2000 | 89 / 95 |
| 3 | | 11'51" (+00'13") | 1000 / 3000 | 96 / 87 |
| 4 | | 12'16" (+00'38") | 1000 / 4001 | 93 / 87 |
| 5 | | 12'17" (+00'39") | 1000 / 5002 | 95 / 85 |
| 6 | | 13'47" (+02'09") | 39 / 5042 | 90 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
455.07 km 
ASICS GEL-NIMBUS 20 (4E寬楦) 藍 累積 :
3254.5 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'54" | 00:11'54" |
| 2 | 11'26" | 00:23'20" |
| 3 | 11'54" | 00:35'14" |
| 4 | 12'09" | 00:47'23" |
| 5 | 12'10" | 00:59'33" |
| 5.0 | 23'41" | 01:00'33" |
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