趁咖未麻快照 2021/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

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趁咖未麻快照

7.0 km | 00:39:03 | 05:32/km

日期: 2021-05-05 18:15 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 23°C - 濕度: 71%

Pace: 06'06" / 05'32" / 05'26" / 05'23" / 05'22" / 05'23" / 05'17" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'06"

(06'06")

06'04" (+00'47")

1003 / 1003

2

05'32"

(11'38")

05'31" (+00'14")

1001 / 2004

3

05'26"

(17'04")

05'25" (+00'08")

1002 / 3006

4

05'23"

(22'27")

05'24" (+00'07")

996 / 4003

5

05'27"

(27'54")

05'22" (+00'05")

1014 / 5018

展開計圈分析

5月累積里程 : 50.41 km

Android - HTC HTC U12 life 上傳 | 3 years ago

紀志成, 梧棲阿強和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'32"	00:11'38"
3	05'26"	00:17'04"
4	05'23"	00:22'27"
5	05'22"	00:27'49"
6	05'23"	00:33'12"
7	05'17"	00:38'29"
7.1	04'20"	00:38'44"

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朋友動態

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