6.1 km | 00:34:07 | 05:37/km日期: 2021-05-11 05:44 - 平均心率: 153 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'30" / 06'28" / 05'38" / 06'29" / 05'33" / 05'27" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'38" | 57 / 6057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
27.50 km 
mizuno wave rider 23 累積 :
1040.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'28" | 00:12'58" |
| 3 | 05'38" | 00:18'36" |
| 4 | 06'29" | 00:25'05" |
| 5 | 05'33" | 00:30'38" |
| 6 | 05'27" | 00:36'05" |
| 6.1 | 04'39" | 00:36'21" |
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