10.0 km | 01:01:42 | 06:09/km日期: 2021-05-14 18:40 - 地點: 拜訪二林 - 天氣: 太陽公公下山了 - 平均心率: 148 - 卡路里: 694 Cal - 總步數: 10688 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'46" / 06'31" / 06'24" / 06'17" / 06'13" / 06'13" / 05'45" / 05'54" / 06'00" / 05'29" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" (+01'19") | 1004 / 1004 | 168 / 87 |
| 2 | | 06'29" (+01'03") | 1003 / 2007 | 170 / 90 |
| 3 | | 06'21" (+00'55") | 1006 / 3013 | 172 / 91 |
| 4 | | 06'18" (+00'52") | 1004 / 4018 | 172 / 92 |
| 5 | | 06'09" (+00'43") | 1000 / 5019 | 174 / 93 |
| 6 | | 06'13" (+00'47") | 1006 / 6025 | 173 / 92 |
| 7 | | 05'41" (+00'15") | 1000 / 7026 | 174 / 100 |
| 8 | | 05'55" (+00'29") | 1004 / 8030 | 175 / 96 |
| 9 | | 05'58" (+00'32") | 1004 / 9034 | 175 / 95 |
| 10 | | 05'26" | 1008 / 10042 | 176 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
146.48 km 
日本母子鱷魚第三代 粉紅1號 累積 :
1459.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'31" | 00:13'17" |
| 3 | 06'24" | 00:19'41" |
| 4 | 06'17" | 00:25'58" |
| 5 | 06'13" | 00:32'11" |
| 6 | 06'13" | 00:38'24" |
| 7 | 05'45" | 00:44'09" |
| 8 | 05'54" | 00:50'03" |
| 9 | 06'00" | 00:56'03" |
| 10 | 05'29" | 01:01'32" |
| 10.0 | 06'17" | 01:01'42" |
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