蝦米丫嘉 2021/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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2.0 km | 00:16:28 | 08:10/km

日期: 2021-05-15 18:49 - 卡路里: 108 Cal - 總步數: 3120 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 08'16" / 08'04" / 10'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

08'17"

(08'17")

08'15" (+00'14")

1002 / 1002

188 / 64

2

08'04"

(16'21")

08'01"

1005 / 2007

186 / 66

3

00'07"

(16'28")

08'27" (+00'26")

13 / 2021

222 / 53

5月累積里程 : 118.54 km

MW Watch 上傳 | 3 years ago

TestRunner, 林合成和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	08'04"	00:16'20"
2.0	09'39"	00:16'28"

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