王富麒 2021/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

王富麒台中
ID 314200

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3.1 km | 00:21:09 | 06:44/km

日期: 2021-05-16 18:26 - 地點: 新竹中國科技大學 - 天氣: 熱熱熱 - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'31" / 07'17" / 06'36" / 05'28" /

基本訓練
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有點跛腳！

5月累積里程 : 169.89 km

Nike Epic react 累積 : 511.9 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	07'17"	00:13'48"
3	06'36"	00:20'24"
3.1	05'24"	00:21'10"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"