3.1 km | 00:20:44 | 06:44/km日期: 2021-05-18 20:23 - 平均心率: 141 - 卡路里: 209 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 10'37" / 08'12" / 08'24" / 04'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'33" | 75 / 3075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 71.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'37" | 00:10'37" |
| 2 | 08'12" | 00:18'49" |
| 3 | 08'24" | 00:27'13" |
| 3.1 | 04'10" | 00:27'32" |
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