5.5 km | 00:48:57 | 08:52/km日期: 2021-05-19 18:30 - 平均心率: 159 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'43" / 08'28" / 12'24" / 12'57" / 09'36" / 10'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'28" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'02" (+02'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'35" (+02'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'31" (+03'11") | 514 / 5514 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 56.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 08'28" | 00:16'11" |
| 3 | 12'24" | 00:28'35" |
| 4 | 12'57" | 00:41'32" |
| 5 | 09'36" | 00:51'08" |
| 5.5 | 10'31" | 00:56'33" |
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