5.3 km | 00:41:00 | 07:44/km日期: 2015-02-25 20:53 - 平均心率: 130 - 卡路里: 642 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 69%
Pace: 07'47" / 06'50" / 06'34" / 08'26" / 07'07" / 14'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" | 5288 / 5288 |
| 2 | | 04:18'05" (+10'26") | 1 / 5290 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
168.35 km 
ASICS GEL KAYANO 20 累積 :
1147.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 06'50" | 00:14'37" |
| 3 | 06'34" | 00:21'11" |
| 4 | 08'26" | 00:29'37" |
| 5 | 07'07" | 00:36'44" |
| 5.3 | 14'40" | 00:41'00" |
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