3.1 km | 00:17:25 | 05:36/km日期: 2021-05-24 20:22 - 平均心率: 128 - 卡路里: 180 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
Pace: 05'31" / 05'21" / 05'53" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'22") | 880 / 880 |
| 2 | | 05'18" | 1000 / 1880 |
| 3 | | 05'51" (+00'33") | 1000 / 2880 |
| 4 | | 05'27" (+00'09") | 228 / 3109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
80.31 km 
Mizuno Wave Rider 23 SW 累積 :
729.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'21" | 00:10'52" |
| 3 | 05'53" | 00:16'45" |
| 3.1 | 05'02" | 00:17'18" |
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