4.0 km | 00:31:13 | 07:45/km日期: 2015-02-17 16:52 - 卡路里: 303 Cal - 總步數: 5214 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
Pace: 07'50" / 07'39" / 08'07" / 07'26" / 09'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'53" (+00'34") | 403 / 403 | 172 / 73 |
| 2 | | 07'36" (+00'17") | 405 / 808 | 172 / 76 |
| 3 | | 07'54" (+00'35") | 395 / 1204 | 168 / 74 |
| 4 | | 07'43" (+00'24") | 403 / 1607 | 171 / 75 |
| 5 | | 07'30" (+00'11") | 395 / 2003 | 169 / 78 |
| 6 | | 07'32" (+00'13") | 404 / 2408 | 170 / 77 |
| 7 | | 08'56" (+01'37") | 396 / 2804 | 140 / 79 |
| 8 | | 07'33" (+00'14") | 399 / 3204 | 171 / 77 |
| 9 | | 07'37" (+00'18") | 402 / 3606 | 170 / 76 |
| 10 | | 07'19" | 402 / 4009 | 170 / 79 |
| 11 | | 09'42" (+02'23") | 10 / 4019 | 40 / 257 |
2月累積里程 : 36.84 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 07'39" | 00:15'29" |
| 3 | 08'07" | 00:23'36" |
| 4 | 07'26" | 00:31'02" |
| 4.0 | 09'12" | 00:31'13" |
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