3.6 km | 00:42:36 | 11:50/km日期: 2021-05-26 16:59 - 平均心率: 108 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 32°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 12'29" / 11'34" / 11'33" / 11'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'29" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'34" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'39" (+00'07") | 599 / 3599 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 64.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'29" | 00:12'29" |
| 2 | 11'34" | 00:24'03" |
| 3 | 11'33" | 00:35'36" |
| 3.6 | 11'40" | 00:42'36" |
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