10.1 km | 01:22:31 | 08:09/km日期: 2021-05-28 08:38 - 總爬升: 300 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 582 Cal - 總步數: 11856 - 平均步頻: 143 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 11'10" / 07'45" / 09'03" / 07'03" / 06'10" / 07'33" / 09'26" / 07'07" / 09'04" / 07'05" / 09'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'15" (+00'11") | 5001 / 5001 | 143 / 84 |
| 2 | | 08'04" | 5002 / 10003 | 143 / 86 |
| 3 | | 07'08" | 111 / 10115 | 160 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 630.74 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'10" | 00:11'10" |
| 2 | 07'45" | 00:18'55" |
| 3 | 09'03" | 00:27'58" |
| 4 | 07'03" | 00:35'01" |
| 5 | 06'10" | 00:41'11" |
| 6 | 07'33" | 00:48'44" |
| 7 | 09'26" | 00:58'10" |
| 8 | 07'07" | 01:05'17" |
| 9 | 09'04" | 01:14'21" |
| 10 | 07'05" | 01:21'26" |
| 10.1 | 09'20" | 01:22'31" |
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