6.0 km | 00:40:02 | 06:37/km日期: 2021-06-02 20:46 - 總爬升: 113 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'40" / 06'14" / 06'52" / 06'19" / 06'14" / 06'24" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'05" (+01'52") | 40 / 6040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 165.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 06'14" | 00:13'54" |
| 3 | 06'52" | 00:20'46" |
| 4 | 06'19" | 00:27'05" |
| 5 | 06'14" | 00:33'19" |
| 6 | 06'24" | 00:39'43" |
| 6.0 | 07'51" | 00:40'02" |
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