9.0 km | 01:12:25 | 08:01/km日期: 2021-06-04 07:18 - 總爬升: 114 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 543 Cal - 總步數: 12220 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'32" / 08'04" / 07'53" / 04'18" / 06'47" / 07'02" / 09'10" / 06'59" / 07'50" / 291'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'39" (+01'35") | 1000 / 1000 | 173 / 66 |
| 2 | | 08'12" (+01'08") | 1000 / 2000 | 177 / 68 |
| 3 | | 07'59" (+00'55") | 1000 / 3001 | 178 / 70 |
| 4 | | 08'18" (+01'14") | 1001 / 4003 | 164 / 73 |
| 5 | | 07'04" | 1002 / 5005 | 175 / 80 |
| 6 | | 08'19" (+01'15") | 1000 / 6006 | 155 / 77 |
| 7 | | 08'08" (+01'04") | 1000 / 7007 | 155 / 78 |
| 8 | | 07'44" (+00'40") | 1000 / 8007 | 167 / 76 |
| 9 | | 07'47" (+00'43") | 1000 / 9008 | 173 / 73 |
| 10 | | 09'38" (+02'34") | 12 / 9020 | 137 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
300.41 km 
adidas UNITY ADIZERO BOSTON 9 累積 :
903.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 08'04" | 00:16'36" |
| 3 | 07'53" | 00:24'29" |
| 4 | 04'18" | 00:28'47" |
| 5 | 06'47" | 00:35'34" |
| 6 | 07'02" | 00:42'36" |
| 7 | 09'10" | 00:51'46" |
| 8 | 06'59" | 00:58'45" |
| 9 | 07'50" | 01:06'35" |
| 9.0 | 281'48" | 01:12'25" |
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