鮮師 🇹🇼 2021/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

鮮師 🇹🇼 台中
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鮮師 🇹🇼

3.0 km | 00:14:45 | 04:55/km

日期: 2021-06-11 06:05 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 05'04" / 04'59" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'38"

(02'38")

05'16" (+00'31")

498 / 498

2

02'22"

(05'00")

04'48" (+00'03")

492 / 991

3

02'34"

(07'34")

05'05" (+00'20")

504 / 1495

4

02'24"

(09'58")

04'48" (+00'03")

499 / 1995

5

02'23"

(12'21")

04'45"

500 / 2495

6

02'13"

(14'34")

04'29"

493 / 2989

台中

鮮師 🇹🇼

·

二齡啦！

6月累積里程 : 150.68 km

Nike Zoom Pegasus 37 累積 : 432.3 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 3 years ago

sam2059, 黃肇璟和其他 8 人說推

·

觀看另 2 則留言

黃肇璟開心的事情

2021-06-13 04:12 ·

1 個人推

鮮師 🇹🇼 是啊！😄

2021-06-13 05:01 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	04'59"	00:10'03"
3.0	04'33"	00:14'34"

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