江順生 2021/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

江順生嘉義
ID 266911

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9.5 km | 01:06:43 | 07:03/km

日期: 2021-06-13 06:28 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 07'17" / 06'01" / 06'18" / 06'03" / 08'58" / 06'15" / 06'02" / 07'07" / 08'33" / 08'41" /

基本訓練

6月累積里程 : 81.47 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

于維蓁和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	06'01"	00:13'18"
3	06'18"	00:19'36"
4	06'03"	00:25'39"
5	08'58"	00:34'37"
6	06'15"	00:40'52"
7	06'02"	00:46'54"
8	07'07"	00:54'01"
9	08'33"	01:02'34"
9.5	08'41"	01:06'34"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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