12.5 km | 01:13:07 | 05:50/km日期: 2021-06-13 09:30 - 平均心率: 169 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 167
Pace: 05'52" / 05'35" / 05'53" / 05'30" / 07'44" / 05'25" / 05'36" / 05'49" / 05'44" / 06'43" / 06'48" / 05'44" / 01'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
87.93 km 
Kalenji Kiprun KD Plus 累積 :
1063.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'35" | 00:11'27" |
| 3 | 05'53" | 00:17'20" |
| 4 | 05'30" | 00:22'50" |
| 5 | 07'44" | 00:30'34" |
| 6 | 05'25" | 00:35'59" |
| 7 | 05'36" | 00:41'35" |
| 8 | 05'49" | 00:47'24" |
| 9 | 05'44" | 00:53'08" |
| 10 | 06'43" | 00:59'51" |
| 11 | 06'48" | 01:06'39" |
| 12 | 05'44" | 01:12'23" |
| 12.5 | 01'27" | 01:13'07" |
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