2.1 km | 00:13:08 | 06:15/km日期: 2021-06-12 22:39 - 平均心率: 122 - 卡路里: 113 Cal - 總步數: 2264 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'46" / 06'17" / 10'56" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'47" | 1007 / 1007 | 165 / 104 |
2 | | 06'13" (+00'26") | 1001 / 2009 | 171 / 93 |
3 | | 10'41" (+04'54") | 99 / 2108 | 213 / 43 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 15.61 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'46" | 00:05'46" |
2 | 06'17" | 00:12'03" |
2.1 | 10'51" | 00:13'08" |